yoga thérapie: quelles postures pour maigrir?

yoga thérapie: quelles postures pour maigrir?

certaines postures de yoga peuvent nous permettre de mincir grâce à leur effet détoxifiant pour le corps. Elles renforcement également par ailleurs la sangle abdominal.
Focus sur quelques postures

retrouvez la vidéo sur la chaine youtube@healingyogabyamelie et sur youtube@myfitnesslesite  

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