Vidéo:Maigrir après les fêtes

Vidéo:Maigrir après les fêtes

Voici une vidéo qui vous propose un circuit combinant travail musculaire et cardio-vasculaire  pour vous aider à perdre les kilos gagnés après les fêtes!
Attention: ces exercices ne sont pas conseillés si vous souffrez de troubles cardio-vasculaires
N’hésitez pas à retrouver d’autres vidéo sur notre chaine youtube@myfitnesslesite

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur email

Articles Similaires

Pourquoi et comment étirer le psoas
Bien-être

Pourquoi et comment étirer le psoas

Le psoas (illio-psoas) est un muscle qui s’attache en bas de la colonne vertébrale et qui traverse votre bassin pour s’attacher en haut de la

myFitnessLeSite @

Recherche d'article

Inscription à la
Newsletter

Votre inscription a bien été enregistré.

Vous allez recevoir un mail de demande de confirmation d’inscription dans votre boite mail

Merci de cliquer sur le lien (présent dans le mail) pour confirmer votre inscription