Voici quelques postures de yoga à réaliser chez vous ou au bureau si vous avez mal à la tête
retrouvez la vidéo sur la chaine youtube@healingyogabyamelie et sur youtube@myfitnesslesite
N’hésitez pas à rejoindre mon groupe facebook@cours de fitness yoga et pilates en ligne et n’oubliez pas non plus de télécharger gratuitement ma routine ventre plat ou mes postures de yoga pour soulager le mal de dos
Envie d’opter pour des briques et tapis de yoga sans plastique et éco responsables?
N’hésitez pas à visiter ma boutique pour retrouver les produits de mon partenaire yogamatata
