Vidéo musculation débutant:spécial cuisses et fessiers

muscler ses fessiers: extension de la hanche genou fléchi

Vous souhaitez muscler votre bas du corps en salle à l’aide des machines de musculation mais vous savez pas comment vous y prendre parce que vous débutez?

Alors cette vidéo est faites pour vous!
retrouvez là sur notre chaine youtube@myfitnesslesite

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur email

Articles Similaires

1 heure de yoga pour booster votre digestion
Entraînement

Stretching pour se détendre et booster sa digestion

Retrouvez une routine de stretching pour vous détendre et booster votre digestion retrouvez la vidéo sur la chaine youtube@myfitnesslesite et healing yogabyamelie et n’hésitez pas à rejoindre mon groupe facebook@cours

myFitnessLeSite @

Recherche d'article

Inscription à la
Newsletter

Votre inscription a bien été enregistré.

Vous allez recevoir un mail de demande de confirmation d’inscription dans votre boite mail

Merci de cliquer sur le lien (présent dans le mail) pour confirmer votre inscription