Muscler son dos permet de corriger sa posture et d’éviter l’apparition de douleurs.
Focus sur la façon de faire grâce aux machines de musculation
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J’ai lancé une série de cours en live depuis le début du mois de novembre auquel vous pouvez assister sur le groupe facebook@cours de fitness yoga
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Pendant la fermeture de vos salles, retrouvez des cours de yoga, fitness, pilates et méditation en live sur le groupe facebook du site https://bit.ly/3oSwnkW. Je
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