retrouvez un cours de cuisses abdos fessiers et de pilates en streaming dans lesquels nous axons le renforcement sur la zone des fessiers
Ce cours s’adresse au débutant comme aux confirmés grâce aux options d’éxécution
retrouvez la vidéo sur la chaine youtube@myfitnesslesite et n’hésitez pas à rejoindre mon groupe facebook@cours de fitness yoga et pilates en ligne
N’oubliez pas non plus de télécharger gratuitement ma routine ventre plat ou mes postures de yoga pour soulager le mal de dos
Bon cours et n’oubliez pas, si le coeur vous en dit, de passer sur la boutique
