Soupe crue chaude aux champignons

soupe crue chaude aux champignons

Voici une délicieuse façon d’avoir chaud sans sacrifier les vitamines et minéraux des légumes!

Aujourd’hui, je vous propose une soupe crue chaude aux champignons

Ingrédients pour une personne

  • 4 gros champignons
  • 1 avocat
  • de l’ail en poudre
  • du coriandre
  • de l’eau (quantité variable en fonction de vos goûts pour une soupe plus ou moins épaisse)

Recette

Epluchez les champignons, rincez-les et placez-les dans le blender avec les condiments et l’avocat

Faites bouillir de l’eau et ajoutez-la dans le blender.

Mixez. C’est prêt!

Apport pour le sportif qui prend soin de sa ligne et de sa forme

Des vitamines minéraux et antioxydants avec les légumes. Du bon gras avec l’avocat et des protéines avec les champignons

Autre recette de soupe crue chaude

soupe crue chaude au potiron

soupe crue chaude à la courgette

soupe crue chaude aux épinards

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur email

Articles Similaires

Yaourt vegan à la sauce myrtille
Diététique sportive

Yaourt vegan à la sauce myrtille

Voici une recette, healthy facile et rapide pour un yaourt Ingrédients 1 yaourt au lait de coco (ou autre yaourt végétal) 50 g de myrtilles

sorbet vegan aux fraises
Diététique sportive

Sorbet vegan à la fraise

Voici une recette facile rapide et naturel de sorbet vegan à la fraise Ingrédients pour 2 boules: 1 banane 10 grosses fraises Recette Coupez les

myFitnessLeSite @

Recherche d'article

Inscription à la
Newsletter

Votre inscription a bien été enregistré.

Vous allez recevoir un mail de demande de confirmation d’inscription dans votre boite mail

Merci de cliquer sur le lien (présent dans le mail) pour confirmer votre inscription