Ingrédients
– 4 endives
– 1 grosse pomme
-150 g d’emmental
– 50 g de noix
– de l’huile d’olive
– du vinaigre
– des herbes de provence
Recette
Après avoir lavé et coupé en morceaux les fruits et légumes, mélangez-les et assaisonnez-les avec 3 cuillères à soupe d‘huile d’olive et 1 cuillère à soupe de vinaigre ainsi qu’avec 3 pincées d’herbes de provence
Apport pour le sportif qui prend soin de sa ligne!
Des vitamines et minéraux grâce à l’ensemble des ingrédients restés crus ainsi que des fibres et de bonnes graisses
