Quels exercices pour muscler votre dos?

Quels exercices pour muscler votre dos?

Cet article a pour but de vous présenter une liste non exhaustive d’exercices à pratiquer pour travailler vos abdominaux. N’hésitez pas à consulter les liens rattachés aux exercices pour en retrouver les descriptifs
le tirage horizontal
– le tirage de nuque
 les tractions
le rowing avec haltères

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