Quelles huiles essentielles pour favoriser la méditation?

Quelles huiles essentielles pour favoriser la méditation?

Méditer prend une place de plus en plus importante dans le vie de tous ceux qui souhaitent aller mieux. Voici une petite liste d‘huile essentielle qui pourront vous aider à méditer. Celle-ci n’est pas exhaustive

  • HE benjoin styrax: Elle est calmante et favorise la contemplation


Anastore.com

  • HE orange sanguine: Elle favorise le lâcher prise grâce à ses propriétés calmantes qui favorisent le sommeil
  • HE Rose de damas: Elle calme, relaxe et lutte contre la déprime. Autrement dit, elle éradique les obstacles à la méditation
  • HE Cèdre atlas: il renforce les énergies subtiles et aide à lutter contre la peur
  • HE Cèdre de l’himalaya: C’est l’huile spirituelle par essence qui parviendra a vous calmer et à vous ressourcer
  • HE Santal: Elle vous aidera à méditer pour ses vertus calmantes nerveuses
  • HE de mandarine Elle apaise le mental hyperactif et favorise le lâcher prise

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur email

Articles Similaires

Pourquoi et comment étirer le psoas
Bien-être

Pourquoi et comment étirer le psoas

Le psoas (illio-psoas) est un muscle qui s’attache en bas de la colonne vertébrale et qui traverse votre bassin pour s’attacher en haut de la

myFitnessLeSite @

Recherche d'article

Inscription à la
Newsletter

Votre inscription a bien été enregistré.

Vous allez recevoir un mail de demande de confirmation d’inscription dans votre boite mail

Merci de cliquer sur le lien (présent dans le mail) pour confirmer votre inscription