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Méditation pour lâcher prise et positiver

Offrez-vous quelques instants pour décompresser et retrouver la forme en apprenant à lâcher prise et à retrouver votre énergie grâce à ces 4 méditations

Nous broyons souvent du noir parce que nous ressassons des pensées et projections négatives ou parce que nous n’arrivons pas à lâcher prise ce qui entraine une fatigue mentale et nerveuse qui conduisent à l’épuisement voire au développement d’autres pathologies: dépression, burn out, mélancolie….

Grâce à ce coffret, vous apprendrez à lâcher prise, à éliminer la négativité et à retrouver la sérénité pour faire le plein d’énergie

Ces méditations sont enregistrées sur un fond musical en ondes thêta pour une détente très profonde

20 10

Description

Ce coffret contient:

  • un audio de méditation pour lâcher prise
  • un audio de méditation pour éliminer la négativité
  • un audio de méditation pour vous ancrer
  • un audio de méditation pour élever votre niveau d’énergie
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