Parce que faire du sport tout en surveillant sa ligne est souvent difficile, j’ai crée pour vous des recettes diététiques et équilibrées qui vous permettront de rester gourmands sans trop culpabiliser.

Pour ce faire, j’ai revisité des nombreuses recettes telles que le cinnamon roll, les truffes au chocolat, le fudge…

Chacune peut-être adaptée selon que vous êtes en période de sèche ou de prise de masse et restent dans tous les cas équilibrées afin de fournir à votre corps une alimentation saine qui vous permettra de performer tout en gardant votre ligne et votre forme !

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