Polyphénols: atout santé et atout jeunesse

Salade de fruit gourmande antioxydante

Les polyphénols sont souvent méconnus. Pourtant, ils sont réputés être antioxydants et donc efficaces contre les radicaux libres. Autrement dit, ils sont un allié incontournables contre le vieillissement cellulaires.

Par ailleurs, ils sont aussi efficaces de nombreuses maladies telles que le cancer, l’ostéoporose et les maladies cardio-vasculaires


REDOX

Les polyphénols se trouvent naturellement sous forme de compléments alimentaires mais on les trouve aussi et surtout dans l’alimentation: chocolat, vin, fruits et légumes. Les alliés minceur sont aussi et avant vos alliés santé. N’hésitez donc pas à consommer équilibré et naturel!

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur email

Articles Similaires

Pourquoi et comment étirer le psoas
Bien-être

Pourquoi et comment étirer le psoas

Le psoas (illio-psoas) est un muscle qui s’attache en bas de la colonne vertébrale et qui traverse votre bassin pour s’attacher en haut de la

myFitnessLeSite @

Recherche d'article

Inscription à la
Newsletter

Votre inscription a bien été enregistré.

Vous allez recevoir un mail de demande de confirmation d’inscription dans votre boite mail

Merci de cliquer sur le lien (présent dans le mail) pour confirmer votre inscription