Pâte à crêpes allégée et sans lactose

Pâte à crêpes allégée et sans lactose

Ingrédients
-250g de farine de petit épeautre T150
– 1 litre d’eau
– 2 oeufs

Recette
Mélangez les ingrédients et faites cuire les crêpes dans une poëlle huilée à l’huile de coco

Apport pour le sportif…
Des protéines avec la farine et les oeufs

…qui prend soin de sa ligne…
Pas de sucre ajouté et des fibres grâce à la farine qui est complète

…et de sa forme !
Grâce aux vitamines, minéraux  contenues dans les ingrédients

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