J’ai le plaisir de vous annoncer que j’ai achevé l’élaborations de 2 programmes et formations en ligne:
Ces programmes sont en vidéos. Vous serez guidés pour travailler de façon autonome et atteindre vos objectifs!
N’hésitez pas à consulter chacun d’entre en cliquant sur le programme qui vous intéresse pour avoir plus de détail
La saison froide arrive alors quoi de mieux que de pratiquer sa séance de yoga et de méditation chez soi? Pour ce faire, je vous
Bienvenue pour un instant de détente grâce à cette séance de yin yoga pour étirer votre bas du corps N’hésitez pas à retrouver d’autres vidéos
Je vous retrouve chez vous pour un yoga détox et renforcement du centre du corps à domicile N’hésitez pas à retrouver d’autres vidéos de yoga
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