Muffin salé tomate emmental

Muffin salé tomate emmental

Ingrédients pour 6 muffins
– 150g de farine de petit épeautre complet
-1 oeuf
– 1 pincée d’herbes de provence
-75 g d’emmental coupés en dé
– 1 grosse tomate coupée en morceaux
– 1 sachet de levure chimique
– 25cl d’eau

Recette
Mélangez l’ensemble des ingrédients et laissez cuire 10 à 20 minutes dans un four pré-chauffé à 180°

Apports pour le sportif qui prend soin de sa ligne….
Des protéines et des fibres avec un apport en graisse et un indice glycémique modéré

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur email

Articles Similaires

Fraisier allégé
Diététique sportive

Fraisier allégé

Je vous propose une recette de fraisier aménagé avec moins de sucre et de l’agar l’agar. Ingrédients pour 1 personne (multipliez les quantités en fonction

Mini flan aux fraises
Diététique sportive

Mini flan aux fraises

ingrédients pour une personne Pour la pâte 5 CAS de farine de petit épeautre complet 1 CAS d’huile de coco Un peu d’eau Pour l’appareil

myFitnessLeSite @

Recherche d'article

Inscription à la
Newsletter

Votre inscription a bien été enregistré.

Vous allez recevoir un mail de demande de confirmation d’inscription dans votre boite mail

Merci de cliquer sur le lien (présent dans le mail) pour confirmer votre inscription