Mousse vegan allégée chocolat noisette

Mousse vegan allégée chocolat noisette

Craquez pour cette mousse vegan allégée au chocolat et à la noisette

Ingrédients
-200ml de lait végétal à la noisette
-400g de tofu soyeux
– 100g de chocolat noir à 70%

Recette
Faites fondre le chocolat au bain marie et ajoutez-le aux autres ingrédients.
Mixez-les de façon à obtenir une mousse que vous laisserez prendre au réfrigérateur

Apport pour le sportif….
Des protéines grâce à l’ensemble des ingrédients

….qui prend soin de sa ligne…..
Avec un apport très modéré en sucre et les fibres apportées par le chocolat noir. Notons  aussi que les protéines nourriront votre matière sèche et non votre matière grasse

…et de sa forme!
Grâce aux antioxydants et au magnésium fournis par le chocolat noir

Cet article vous a plu? N’hésitez pas à découvrir mon e-book en boutique

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur email

Articles Similaires

coupe vegan fruitée gourmande
Diététique sportive

coupe vegan fruitée gourmande

voici une recette fraiche vegan gourmande et fruitée pour vous rafraichir l’été ingrédient pour une coupe 20g de fruits rouges 1 pot de yaourt au

myFitnessLeSite @

Recherche d'article

Inscription à la
Newsletter

Votre inscription a bien été enregistré.

Vous allez recevoir un mail de demande de confirmation d’inscription dans votre boite mail

Merci de cliquer sur le lien (présent dans le mail) pour confirmer votre inscription