si vous voulez que les choses changent, encore faut-il faire de la place pour cela afin de pouvoir l’accueillir.
Le stress, les expériences négatives, laissez aller tout ce que vous porter en trop grâce à cette méditation en 432 hertz
Méditer nous aide à nous recentrer sur nous et sur l’instant présent. On fait ainsi fi des pensées qui nous projettent dans le passé et le futur, souvent vers un réalité artificielle et anxiogène
Retrouvez cette méditation sur ma chaine spirituelle youtube@mywellnessfactory et beaucoup d’autres (sur cette chaine mais aussi sur le site)
Si vous souhaitez aller plus loin dans la détente, n’hésitez pas à opter pour un instant de relaxation: une méditation encore plus relaxante pour laquelle j’ai utilisée une musique agissante, pour un effet garanti
