Diététique sportive
Minceur: dites stop aux produits allégés
Nombre de personne qui ont envie de mincir souhaitent souvent se tourner vers les produits allégés. Malheureusement, ces derniers risqueront plutôt de produire l’effet inverse,
29 mai 2020 
Diététique sportive
Coupe de fruits rouges gourmande
Voici une recette de coupe de fruits rouges: simple et rapide, gourmande mais allégée, pleine de fibres et de vitamines et minéraux Pour la réaliser,
22 mai 2020 
Diététique sportive
Pancake gourmand aux myrtilles
Pour réaliser ces délicieux pancakes aux myrtilles, il vous faut: Pour les pancakes saveur noix de coco un yaourt soja coco 4 CAS de farine complète
30 mai 2020 Cet article vous a plu? Abonnez-vous gratuitement à notre newsletter! Amélie BRUDER Coach sportif, énergéticienne, professeur de yoga, auteur