Les vertus drainantes et articulaires du cassis | My Fitness: le site

2013-02-12_20.54.36[1]

Les vertus drainantes et articulaires du cassis

on fév 12, 13 • by Amélie BRUDER • with 2 Comments

Riche en vitamine C et P, le cassis, ou plus spécialement ses feuilles utilisées en phytothérapie, ont de nombreuses propriétés qui peuvent intéresser tant les sportifs soumis que pour monsieur ou madame tout le monde. Bienfaits Notons tout d’abord ses effets diurétiques et son action drainante qui… Pin It

Home » Aroma et Phytopthérapie, Bien-être et alimentation, Phytothérapie » Les vertus drainantes et articulaires du cassis

2013-02-12_20.54.36[1]

Riche en vitamine C et P, le cassis, ou plus spécialement ses feuilles utilisées en phytothérapie, ont de nombreuses propriétés qui peuvent intéresser tant les sportifs soumis que pour monsieur ou madame tout le monde.

Bienfaits

Notons tout d’abord ses effets diurétiques et son action drainante qui permettent de détoxifier l’organisme, ce qui est intéressant lorsque l’on prend soin de sa silhouette ou lorsque l’on est sportif. En effet, faire du sport fait produire des déchets par l’organisme (acide lactique, urique…), il convient donc, pour accélérer la récupération et à terme accroitre ses performances.

Notons ensuite ses vertus anti-rhumatismales, anti-inflammatoires, hypotenseur et vasodilatatrice qui permettront de vous soulager en cas d’hypertension artérielle, d’arthrose, troubles rhumatismaux ou pour protéger vos vaisseaux sanguins.

Autre atout : le cassis permet de traiter les problèmes de goutte, de diarrhée, les maux de gorge et la toux en cas de grippe, l’asthme et l’urticaire.

Enfin, utilisé en usage externe, le cassis favorise la souplesse des articulations ainsi que la cicatrisation des plaies, furoncle, abcès et piqûres d’insectes

Eventuelles contre indications

Le cassis n’est souvent pas recommandé en cas d’insuffisance rénale ou cardiaque ainsi qu’aux femmes enceintes. Sachez également que ses effets diurétiques s’additionneront à ceux des autres plantes ayant ses propriétés si vous en prenez. C’est pourquoi il ne faut jamais hésiter à demander conseil à votre médecin ou aux professionnels du secteur de santé si vous avez un traitement en cours.

Associations possibles

Le cassis peut être associé à l’harpagophytum en cas de douleurs articulaires, musculaires ainsi qu’en cas de torticoli et de sciatique

Associé au lamier blanc il permettra le contrôle du taux d’acide urique et vous permettra de prévenir l’éventuelle arrivée de la goutte

Amélie Bruder

Dans la même catégorie

Pour vos articulations

La prêle des champs: une plante reminéralisante bonne pour vos articulations

L’harpagphytum pour vos articulations et autres maux

Pour un effet drainant

Les infusions d’églantier: bonne pour la forme et pour la ligne

Infusion d’hibiscus: des bienfaits pour la ligne pour la forme et pour la santé

liens associés

http://www.guide-phyto.fr/plantes-phytotherapie/le-cassis-lami-des-articulations

http://www.guide-phytosante.org/veinotoniques-articulations/cassis/cassis-mise-garde-dangers.html

Print Friendly

action drainantearthrosearticulationscassis

About the Author: Amélie BRUDER

Docteur en droit et ex-avocate, je suis en cours de reconversion professionnelle vers les milieux de la fitness et du bien-être.Pour en savoir plus, rendez-vous à la rubrique A Propos

Related Posts

© 2013 My Fitness: le site™

Powered by WordPress. Designed by Themnific

  • Bien-être
  • Aroma et Phytopthérapie
  • Aromathérapie
  • Phytothérapie
  • Thermalisme et balnéothérapie
  • Bien-être et alimentation
  • sport et bien-être
  • Diététique sportive
  • Recette
  • Recette sucrée
  • Recette salée
  • Fiche Aliment
  • Herbe et Epice
  • Graines et fruits secs
  • Viandes et produits laitiers
  • Algues et Poisson
  • Sucre et Sucreries
  • Prise de masse
  • Entrainement
  • Fitness
  • Alimentation
  • Tenue à adopter
  • Musculation
  • Entrainements
  • Running
  • Entrainement/Event
  • My Playlist
  • Body Balance
  • Body Combat
  • Parole de Pro
  • Coach Sportif
  • Actu Fitness
  • experts médicaux
  • Contact et Annonceurs
  • Aroma et Phytopthérapie Aromathérapie Phytothérapie Thermalisme et balnéothérapie Bien-être et alimentation sport et bien-être Diététique sportive Recette sucrée Recette salée Fiche Aliment Herbe et Epice Graines et fruits secs Viandes et produits laitiers Algues et Poisson Sucre et Sucreries Prise de masse Entrainement Alimentation Tenue à adopter Musculation Entrainements Entrainement/Event My Playlist Body Balance Body Combat Parole de Pro Coach Sportif Actu Fitness experts médicaux Contact et Annonceurs

    As a Newbie, I am always searching online for articles that can aid me. Thank you

    Laisser un commentaire Annuler la réponse.

    2 Responses to Les vertus drainantes et articulaires du cassis

    1. karen millen outlet dit : 14 mars 2013 à 11:55

      As a Newbie, I am always searching online for articles that can aid me. Thank you

      Répondre

  • karen millen outlet dit : 14 mars 2013 à 11:55

    As a Newbie, I am always searching online for articles that can aid me. Thank you

    Répondre

  • karen millen outlet 14 mars 2013 à 11:55 Annuler la réponse.

    Laisser un commentaire

    Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *