Les bienfaits du roobois

Les bienfaits du roobois

Le Roobois que l’on nomme généralement thé rouge, est une tisane extraite des feuilles de la plante cultivée à partir d’un petit arbuste qui se développe n Afrique du Sud.

Les infusions de roobois sont excellentes à plus d’un titre. Tout d’abord pour ses vertus antioxydantes mais également pour favoriser la digestion, améliorer la circulation du sang et favoriser le sommeil.

Il serait également efficace pour lutter contre les allergies, ralentir le vieillissement et renforcer le système immunitaire

Ces bienfaits sont notamment la résultante de sa richesse en minéraux. En effet; le roobois est pourvoyeur de magnésium, zinc, calcium, maganèse, des éléments essentiels qui aideront le sportif à lutter contre les crampes, réguler l’influx nerveux, alimenter les muscles et le sang en oxygène….etc

Enfin le roobois est réputé pour ses vertus anti-inflammatoires et anti-virales, autant de bonnes raisons qui vous inciteront à le goûter cet hiver!

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