Les bienfaits des eaux infusées pour s’hydrater

Les bienfaits des eaux infusées pour s'hydrater

L’été approche et par la même la nécessité de s’hydrater. Pourquoi ne pas craquer pour de l’eau infusée?

Le principe est de laisser infuser des bouts de fruits ou de légumes dans de l’eau afin de profiter d’une hydratation mais aussi des vitamines et minéraux des fruits.
Mais outre ces avantages et le plaisir de regarder les bouteilles que vous pouvez réaliser, elles pourront, selon leur composition vous aider à booster votre digestion, drainer votre corps…..(n’hésitez pas à rechercher les bienfaits de chaque fruits et légumes sur le site en les recherchant dans la barre de recherche)

Les recettes d’eau infusées ne vont pas tarder sur le site, en attendant, voici quelques pistes d’ eau infusée :

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur email

Articles Similaires

soupe crue chaude aux épinards
Diététique sportive

soupe crue chaude aux épinards

Le froid arrive et il commence à être agréable de manger chaud. Cependant, lorsque les aliments sont cuits à plus de 40°, perdent toute leur

crème d'amande healthy aux cerises
Diététique sportive

Crème d’amande healthy aux cerises

Voici un petit dessert healthy et allégé: crème d’amande aux cerises. Pour 6 verrines, il vous faut 25 cl de lait de soja vanille 30

myFitnessLeSite @

Recherche d'article

Inscription à la
Newsletter

Votre inscription a bien été enregistré.

Vous allez recevoir un mail de demande de confirmation d’inscription dans votre boite mail

Merci de cliquer sur le lien (présent dans le mail) pour confirmer votre inscription