L’aubépine, bonne pour le cœur et contre l’anxiété

L'aubépine, bonne pour le cœur et contre l'anxiété

L’aubépine es un type d’arbuste aux rameaux épineux. On utilise ses fleurs, ses rameaux et ses fruits en phytothérapie.

Elle est souvent utilisée pour fortifier le cœur et en cas de troubles cardiaques légers (palpitations, insuffisances et troubles du rythme cardiaque).

Anastore.com

Elle est également utilisée en cas de troubles du système nerveux tels que l’anxiété ou l’insomnie. L’aubépine apaise les angoisses et vous aide à récupérer après des périodes de surmenages.

Elle aide aussi le sportif à récupérer après l’effort

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur email

Articles Similaires

Pourquoi et comment étirer le psoas
Bien-être

Pourquoi et comment étirer le psoas

Le psoas (illio-psoas) est un muscle qui s’attache en bas de la colonne vertébrale et qui traverse votre bassin pour s’attacher en haut de la

myFitnessLeSite @

Recherche d'article

Inscription à la
Newsletter

Votre inscription a bien été enregistré.

Vous allez recevoir un mail de demande de confirmation d’inscription dans votre boite mail

Merci de cliquer sur le lien (présent dans le mail) pour confirmer votre inscription