L’aubépine, bonne pour le cœur et contre l’anxiété

L'aubépine, bonne pour le cœur et contre l'anxiété

L’aubépine es un type d’arbuste aux rameaux épineux. On utilise ses fleurs, ses rameaux et ses fruits en phytothérapie.

Elle est souvent utilisée pour fortifier le cœur et en cas de troubles cardiaques légers (palpitations, insuffisances et troubles du rythme cardiaque).

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Elle est également utilisée en cas de troubles du système nerveux tels que l’anxiété ou l’insomnie. L’aubépine apaise les angoisses et vous aide à récupérer après des périodes de surmenages.

Elle aide aussi le sportif à récupérer après l’effort

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