La noix de muscade: vertus thérapeuthique et anti-courbature

La noix de muscade: vertus thérapeuthique et anti-courbature

Connu pour son arôme et son parfum en cuisine, la noix de muscade a de nombreuses vertus thérapeutiques plus méconnues.

On l’utilise en effet en cas de gastro-entérite, de maladies respiratoires, d’insomnies, de ballonnements, de nausées, douleurs dentaires, douleurs maux de tête et inflammations car elle a de nombreuses fonctions : antalgique, analgésique, neurotonique, tonique, antiseptique, antiparasitaire….vous l’avez compris, elle peut donc être utile au sportif en cas de courbatures, entorses ou de rhumatisme grâce à ces nombreuses qualités.

Dotée de qualité pour dilater les vaisseaux sanguins, la noix de muscade aurait également des vertus aphrodisiaques. Cela n’a rien à voir avec le sport. Quoique…

Alors optez donc pour la noix de muscade. Du moins, avec modération. En effet, si comme vous l’avez compris, elle a de nombreuses vertus thérapeutique, un surdose peut être dangereuse. En trop grande quantité, ces effets sont en effet assimilés à ceux de l’alcool et de la drogue et peuvent même aller jusqu’à entrainer la mort. Ainsi, comme toute les bonnes choses, consommez-la mais avec modération !

Dans la même catégorie:

Le gingembre: l’aliment anti- douleur des sportifs

Définir et atténuer les courbatures

Cet article vous a plu? Abonnez-vous gratuitement à notre newsletter!
 
 

Articles Similaires

Développement personnel

Développez votre intuition

Je vous propose un atelier en ligne de 2H pour apprendre à développer votre intuition aux travers de différents exercices et je vous expliquerez d’où

respirations et méditation pour gérer votre stress
Bien-être

yin yoga pour étirer le bas du corps

Bienvenue pour un instant de détente grâce à cette séance de yin yoga pour étirer votre bas du corps N’hésitez pas à retrouver d’autres vidéos

Recherche d'article

Inscription à la
Newsletter

Votre inscription a bien été enregistré.

Vous allez recevoir un mail de demande de confirmation d’inscription dans votre boite mail

Merci de cliquer sur le lien (présent dans le mail) pour confirmer votre inscription