Le génépi est une petite plante à la tige grise et aux fleurs jaunes que l’on peut rencontrer dans les alpes. On distingue 4 espèces : le génépi, le génépi noir, le génépi blanc et le génépi à fleurs laineuses.
Utilisé pour faire certaines liqueurs, il n’en n’est pas moins recommandé pour ses vertus médicinales qui se révèleront particulièrement utiles l’hiver, pendant la période du froid et des fêtes. En effet, le génépi est reconnu comme stimulant gastrique et pourra donc être consommé sous forme d’infusion après les fêtes ou en cas de digestion difficile, mais la gentiane est également reconnue comme tonique général qui s’avérera d’autant plus utile en cas d’asthénie (baisse de tonus lié à une maladie) et de fièvre, toux, refroidissement.
Certains l’utilisent également pour faciliter les menstruations ainsi que pour lutter contre le mal des montagnes.
Nb : N’hésitez pas à demander conseil à un professionnel de santé
