Le génépi : une plante utile contre les maux de l’hiver

bienfaits du génépi

Le génépi est une petite plante à la tige grise et aux fleurs jaunes que l’on peut rencontrer dans les alpes. On distingue 4 espèces : le génépi, le génépi noir, le génépi blanc et le génépi à fleurs laineuses.

Utilisé pour faire certaines liqueurs, il n’en n’est pas moins recommandé pour ses vertus médicinales qui se révèleront particulièrement utiles l’hiver, pendant la période du froid et des fêtes. En effet, le génépi est reconnu comme stimulant gastrique et pourra donc être consommé sous forme d’infusion après les fêtes ou en cas de digestion difficile, mais la gentiane est également reconnue comme tonique général qui s’avérera d’autant plus utile en cas d’asthénie (baisse de tonus lié à une maladie) et de fièvre, toux, refroidissement.


Anastore.com

Certains l’utilisent également pour faciliter les menstruations ainsi que pour lutter contre le mal des montagnes.

Nb : N’hésitez pas à demander conseil à un professionnel de santé

Cet article vous a plu? Abonnez-vous gratuitement à notre newsletter!
 
 

Articles Similaires

cours de yoga et méditation en streaming
Bien-être

yoga flow dynamique pour renforcer le centre du corps

retrouvez-moi pour une séance à domicile afin e renforcer le centre du corps! N’hésitez pas à retrouver d’autres vidéos de yoga sur le site https://myfitnesslesite.fr/category/bien-etre/sport-et-bien-etre/

Alimentation et santé

Vertus et bienfaits de l’agastache

Propriétés L’agastache (agastache foeniculum) est une plante qui était utilisée par les amérindiens pour ses vertus médicinales multiples. En effet, cette plante est utile pour

Recherche d'article

Inscription à la
Newsletter

Votre inscription a bien été enregistré.

Vous allez recevoir un mail de demande de confirmation d’inscription dans votre boite mail

Merci de cliquer sur le lien (présent dans le mail) pour confirmer votre inscription