Du mal à digérer? Et si vous essayiez cette infusion?
Ingrédient
-1 litre d’eau
-1 cuillère à soupe d’anis étoilé
-1 cuillère à soupe de romarin
– 1 cuillère à soupe de sauge
-1 cuillère à soupe de fenouil
Recette
Faites bouillir l’eau que vous verserez sur l’ensemble des ingrédients contenus dans une théillére
Lissez infuser et dégustez
Bénéfices santé
Le fenouil, l’anis étoilé, le romarin et la sauge sont bénéfiques pour booster votre système digestif. Certains de ces ingrédients ont également des vertus dites détox qui se traduisent notamment par un effet diurétique
