Idée p’tit déj: petit déjeuner anti-tendinite

Idée p'tit déj: petit déjeuner anti-tendinite

Ingrédients pour 1 bol: 
– quelques boules de raisin
– 1/4 d’ananas
– 1/4 de melon
-1 pincée de gingembre (facultatif)
Recette
Coupez les ingrédients en petits morceaux et dégustez!

Harpagophytum Biologique

Pourquoi ça marche?
Parce que guérir une tendinite suppose d’opter pour une alimentation alcalinisante riche en zinc, cuivre, silice et vitamine C.
Le raisin est alcalinisant et riche en vitamine C.
Le melon et l’ananas sont quant à eux riches en cuivre.
Enfin, le gingembre associé à l’ananas est particulièrement anti-inflammatoire

Cet article vous a plu? N’hésitez pas à découvrir mon e-book en boutique

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur email

Articles Similaires

Yaourt vegan à la sauce myrtille
Diététique sportive

Yaourt vegan à la sauce myrtille

Voici une recette, healthy facile et rapide pour un yaourt Ingrédients 1 yaourt au lait de coco (ou autre yaourt végétal) 50 g de myrtilles

myFitnessLeSite @

Recherche d'article

Inscription à la
Newsletter

Votre inscription a bien été enregistré.

Vous allez recevoir un mail de demande de confirmation d’inscription dans votre boite mail

Merci de cliquer sur le lien (présent dans le mail) pour confirmer votre inscription