Green bowls vegan et allégé

Green bowls vegan et allégé

Voici une recette de green bowl healthy vegan et allégé qui vous apportera un bouillon de vitamines

Ingrédient pour une bowl

Pour la base

pour le décor

Recette

Préparez la base en mixant la demi banane, les feuilles d’épinard, l’ananas et la spiruline et versez le mélange dans le récipient

Décorez avec les fruits, le granola, les graines et la noix de coco

Apport pour le sportif qui prend soin de sa ligne et de sa forme

Des vitamines, minéraux, antioxydants et fibres grâce à l’ensemble des ingrédients et une absence de sucre ajouté. Ce dessert healthy est donc à IG bas c’est-à-dire bon pour la ligne!

N’hésitez pas à découvrir mon e-book de recette en boutique

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