voici une recette vegan et crue de gaspacho maison 100% naturelle
ingrédient pour une personne
- 1 tomate
- 1/2 poivron jaune
- 1/2 concombre
- 1 CAS d’ail en poudre
- 1 branche de coriandre
Recette
Lavez et coupez les légumes en morceaux et mixez le tout au blender
Apport pour le sportif qui prend soin de sa ligne
des antioxydants, vitamines, minéraux et fibres grâce aux légumes crus