Focus sur le camu camu: un super aliment

Focus sur le camu camu: un super aliment

Le camu camu est extrait d’un arbuste de la forêt amazonienne.

Riche en antioxydant, il contient 60 fois plus de vitamine C qu’une orange.
Le camu camu contient également des acides aminés ainsi que des flavanoïdes et des vitamines et minéraux tels que du calcium, du fer, de la niacine, du phosphore, de la riboflavine, de la thiamine et du potassium

REDOX

Concrètement, il permet donc de lutter contre le vieillissement en luttant contre le stress oxydatif et il favorisera une bonne santé du coeur. Il augmente également la bonne santé du système immunitaire et améliorera la santé de votre foie et de votre système digestif. Il stimulera aussi votre mémoire.

C’est aussi un excellent préventif contre le cancer et il permet de lutter contre l’herpès labial, le zona, le rhume

Sa richesse en vitamine C évitera également les douleurs musculaires, l’essoufflement lorsque l’on pratique le sport et il permettra de lutter contre les dépression en stimulant l’adrénaline.

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur email

Articles Similaires

Pourquoi je n'arrive pas à maigrir
Alimentation et santé

Comment maigrir efficacement et durablement?

Vous êtes nombreux à vouloir maigrir mais vous y arrivez difficilement? Vous avez tout essayé ou presque? Vous voulez avoir les vrais moyens pour mincir

yoga: quelques exercices de prana yama
Bien-être

yoga et prana yama pour trouver le sommeil

voici quelques postures et respirations de yoga pour vous aider à trouver le sommeil retrouvez la vidéo sur la chaine youtube@healingyogabyamelie et sur youtube@myfitnesslesite   N’hésitez pas

myFitnessLeSite @

Recherche d'article

Inscription à la
Newsletter

Votre inscription a bien été enregistré.

Vous allez recevoir un mail de demande de confirmation d’inscription dans votre boite mail

Merci de cliquer sur le lien (présent dans le mail) pour confirmer votre inscription