Ingrédients pour 3 personnes
– 2 grosses pommes
-3 figues
-2 grandes bananes
– 9 CAS de poudre de noisette
Recette
Faites fondre les pommes dans un fond d’eau pour les réduire en compote. Pendant ce temps, coupez les bananes en rondelles et placez-les dans la coupelle. Ajoutez les figues coupées en morceaux. Ajoutez enfin la compote que vous recouvrez de poudre de noisettes
Apport pour le sportif qui prend soin de sa ligne
Des fibres, des vitamines et minéraux grâce aux fruits. Pas de sucre ajoutés qui favorisent le stockage et des protéines et bons gras grâce à la poudre de noisettes
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