Cuisses abdos fessiers intense

cours d'abdos fessiers intense

Retrouvez une séance de cuisses abdos fessiers intense pour optimiser vos résultats!

Dans cette vidéo, j’utilise essentiellement des exercices poly-articulaires pour brûler plus de calories et pour dessiner votre corps de manière harmonieuse

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retrouvez la vidéo et bien d’autres sur la chaine youtube@myfitnesslesite et n’hésitez pas à rejoindre mon groupe facebook@cours de fitness yoga et pilates en ligne

N’oubliez pas non plus de télécharger gratuitement ma routine ventre plat ou mes postures de yoga pour soulager le mal de dos

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