Crème fruitée d’automne aux figues

Crème fruitée d'automne aux figues

L’été est terminé alors voici une délicieuse recette fruitée d’automne

Ingrédients pour une personne

1 banane

1 et 1/2 CAS de framboise

1 et 1/2 CAS de myrtilles

1/2 figue

Recette

Mixez les fruits pour obtenir la crème et décorez avec la figue

Apport pour le sportif qui prend soin de sa ligne et de sa forme

des vitamines, minéraux, antioxydants et fibres grâce à l’ensemble des ingrédients

N’hésitez pas à découvrir mon e-book de recette en boutique

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Voici les ingrédients 18 CAS de farine de petit-épeautre complet 9 CAS d’huile de coco 9 CAS de sucre de canne 3 oeufs 3 citrons

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