cours de yoga et méditation en streaming

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Pendant la fermeture de vos salles, retrouvez des cours de yoga, fitness, pilates et méditation en live sur le groupe facebook du site https://bit.ly/3oSwnkW

Et retrouvez ces vidéos sur le site mais aussi sur sa chaine youtube@myfitnesslesite (et youtube@healingyogabyamelie en ce qui concerne le yoga et la méditation)

Aujourd’hui, je vous propose le replay de ma séance de yoga 30′ et méditation 30′ basée sur l’évacuation de la négativité et e retour à la paix intérieure

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