voici une recette fraiche vegan gourmande et fruitée pour vous rafraichir l’été
ingrédient pour une coupe
- 20g de fruits rouges
- 1 pot de yaourt au lait de coco
- 10g de sucre de coco
- 3 abricots
- 2 carrés de chocolat noir à 70%
Recette
mélangez le yaourt et le sucre. Mixez lez fruits rouges au blender et versez-les dans la coupe. Mixez ensuite les abricots et versez le mélange sur les fruits rouges.
Recouvrez avec le yaourt et le chocolat fondu au bain marie
Apport pour le sportif qui prend soin de sa ligne et de sa forme
Des vitamines, minéraux, fibres et antioxydants grâce au fruits. Peu de sucre ajouté. un dessert à ig bas avec le sucre de coco et le chocolat à 70%
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