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Faire du sport entretien la jeunesse de notre corps et de notre visage grâce, notamment, aux hormones de croissance qu’il sécrète consécutivement aux entrainements.
Cependant, l’alimentation et certains soins externes peuvent également contribuer à entretenir la jeunesse de votre visage.
On compte parmi ceux-ci les masques d’argile verte.
En effet, l’argile comporte de nombreux minéraux dont notre corps est constitué et dont le stock sera régénéré, en particulier la silice qui contribue à l’élasticité de notre peau.
L’argile verte peut s’acheter en pharmacie ou magasin bio sous forme de pâte toute prête. Appliquez la sur votre visage et laissez poser environ 15 minutes puis rincez abondamment
retrouvez-moi pour une séance à domicile afin e renforcer le centre du corps! N’hésitez pas à retrouver d’autres vidéos de yoga sur le site https://myfitnesslesite.fr/category/bien-etre/sport-et-bien-etre/
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