Cet article vous a plu? Abonnez-vous gratuitement à notre newsletter! Amélie BRUDER coach sportif et nutrition, hypnothérapeute, énergéticienne, professeur de yoga, auteur
Bien-être yin yoga pour étirer le bas du corps Bienvenue pour un instant de détente grâce à cette séance de yin yoga pour étirer votre bas du corps N’hésitez pas à retrouver d’autres vidéos 15 juillet 2022
Bien-être yoga détox et renforcement du centre du corps Je vous retrouve chez vous pour un yoga détox et renforcement du centre du corps à domicile N’hésitez pas à retrouver d’autres vidéos de yoga 8 juillet 2022
Actu Fitness et Bien-être 1 bloc de step débutant avec pédagogie Vous passez votre BPJEPS ou une formation de fitness et devez faire du step? Retrouvez un bloc à enseigner avec pédagogie autres articles et vidéos 1 juillet 2022
Comment faire un échauffement en step
Vous êtes en formation coach fitness (FISAF, BPJEPS, CQP als) et devez donner des cours de step?
Après avoir appris les pas de base, il vous faut apprendre à construire la chorégraphie puis il vous faut apprendre à donner l’échauffement
Voici une vidéo d’exemple que vous retrouverez sur la chaine du site youtube@myfitnesslesite
retrouver d’autres vidéo de step et de LIA sur le site et la chaine!
Besoin d’un coup de pouce pour réussir votre examen? N’hésitez pas à me solliciter pour un coaching à distance!
Cet article vous a plu? Abonnez-vous gratuitement à notre newsletter!
, yoga trainer
Articles Similaires
yin yoga pour étirer le bas du corps
Bienvenue pour un instant de détente grâce à cette séance de yin yoga pour étirer votre bas du corps N’hésitez pas à retrouver d’autres vidéos
yoga détox et renforcement du centre du corps
Je vous retrouve chez vous pour un yoga détox et renforcement du centre du corps à domicile N’hésitez pas à retrouver d’autres vidéos de yoga
1 bloc de step débutant avec pédagogie
Vous passez votre BPJEPS ou une formation de fitness et devez faire du step? Retrouvez un bloc à enseigner avec pédagogie autres articles et vidéos