BPJEPS: comment utiliser la musique pour donner des cours de fitness?

BPJEPS comment utiliser la musique pour donner des cours de fitness

Vous êtes en formation fitness GFI, BPJEPS, CQPALS ou licence ou Deust métier de la forme et devez apprendre à donner des cours de fitness? Alors cet article relatif à la musique est fait pour vous. En effet, pour donner ces cours, vous ne pouvez utiliser n’importe quelle musique. Il importe d’en avoir une spécialement […]

BPJEPS: réussir son projet d’animation dans une structure qui ne joue pas le jeu

BPJEPS: réussir son projet d'animation dans une structure qui ne joue pas le jeu

Aujourd’hui nous avons rendez-vous pour un article destiné aux étudiants de BPEJPS qui doivent réaliser un projet d’animation dans leur structure de stage pour valider leur examen J’avais déjà rédigé un précédent article ( BPJEPS: réussir son projet d’animation dans la structure) où j’expliquais dans les grandes ligne comment mettre en place ce projet et […]

Quels pas pour passer derrière le step?

Quels pas pour passer derrière le step?

Vous êtes en formation coach fitness BPJEPS, Fisaf ou CQP als? Vous maitrisez les principaux pas de base (les pas de step débutants, Chorégraphie step débutant avec pédagogie) Voici les principaux pas de step qui vous permettront de construire une chorégraphie avancée de niveau débutant + ou intermédiaire Cette vidéo est idéale pour les coachs […]

Vidéo: comment réussir les tractions?

Vidéo: comment réussir les tractions?

On les retrouve dans de nombreux concours et examens mais pas facile de réaliser les tractions pour la première fois! Retrouvez donc quelques astuces pour vous entrainer comme il se doit pour réussir!

construire une chorégraphie de step ou lia débutant

construire une chorégraphie de step ou lia débutant

Vous êtes en BPJEPS pour devenir coach sportif ou en formation fitness type DEUST métier de la forme, licence métier de la forme, GFI ou CQPALS et vous devez donnez des cours de Step ou de LIA débutant? Retrouvez comment construire une chorégraphie dans la présente vidéo Retrouvez d’autres vidéo de STEP et de LIA […]

vidéo: Choré de lia (aéro) débutant avec pédagogie

construire une chorégraphie de step ou lia débutant

Envie de vous mettre au LIA (aéro) mais il n’y a pas de cours débutant ans votre salle? Vous êtes coach ou coach en formation fitness (BPJEPS, CQP als, GFI FISAF, DEUST métier de la forme, licence métier de la forme) et vous manquez d’inspiration? Retrouvez une choré de LIA en vidéo et n’hésitez à […]

Step: 1 bloc débutant avec pédagogie (32 temps symétriques)

vidéo: 1 bloc de step débutant avec pédagogie

Vous êtes débutant en step ou en formation fitness pour devenir coach fitness (CQP als, BPJEPS, FISAF)? Vous devez apprendre à créer vos chorégraphie pour donner des cours de step? Vous avez déjà la maitrise des pas de step? Alors cette vidéo est pour vous! Retrouvez une chorégraphie de step pour débutant avec pédagogie. Retrouvez […]

Comment choisir son club de remise en forme?

Comment choisir son club de remise en forme?

La question est vaste car l’offre commence a être conséquente sur le marché. Cependant, il existe des différences et chacun doit donc s’interroger sur ce qu’il recherche pour faire un choix judicieux. Si vous êtes sportif occasionnel…. Et que vous n’êtes pas sûr de vous entraîner régulièrement, vous apprécierez sans doutes les franchises low cost […]

Devenir coach sportif

circuit training

Le coaching sportif devient à la mode dans un monde où l’apparence tient de plus en plus une place prépondérante au sein de notre société. Toutefois, et contre toute idée reçue, devenir coach sportif est loin d’être évident car il convient d’avoir une très bonne résistance physique et de creuser ses connaissances si l’on souhaite […]