Pour réaliser 5 grosses boules crues banane raisin noix de coco il vous faut
- 1/2 banane
- 4 CAS de flocons d’avoine
- 1 CAS de raisins secs
- 3 CAS de noix de coco râpée
Recette
Ecrasez la banane et mélangez le reste des ingrédients jusqu’à obtenir une pâte pour en faire de petites boules
Apport pour le sportif qui prend soin de sa ligne
Des fibres grâce à l’ensemble des ingrédients. Des protéines grâce aux flocons d’avoine et des vitamines et minéraux grâce à l’ensemble des fruits
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