Hello,
Je vous propose de vous retrouver le samedi 1er avril de 14H30 à 16H30 chez Cfit harmonie santé à saint Jorioz
Le but sera de pratiquer avec des postures visant à prévenir ou atténuer le mal de dos et dans tous les ca à opérer une correction posturale
L’atelier est ouvert aux débutants comme aux confirmés
Programme
14H30 à 15H45 pratique spéciale dos
15H45 à 16H pause thé ou café
16H à 16H30 indications pour vos gestes au quotidien et indications de corrections posturales
Prévoyez d’apporter vos tapis
renseignements et inscriptions: mywellnessfactory@gmail.com
Tarif 30 € que vous pouvez régler sur le lien suivant https://myfitnesslesite.fr/produit/atelier-yoga-et-sommeil-a-annecy/
N’hésitez pas à jeter un oeil à mon atelier yoga et sommeil du 18 mars à Annecy et rendez-vous dès le 2 arvil pour un yoga en plein air à Annecy
