Le stretching favorise la détente nerveuse et musculaire et permet de ménager votre mobilité articulaire, la prévention des douleurs en évitant les raideurs
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Retrouvez quelques exercices à faire chez vous avec un fitball afin de galber vos cuisses et vos fessiers Envie d’avoir un ventre plat? Et si
Les aiguilles de pin sont riches en pinène, un principe actif qui agit en tant qu’anti-inflammatoire, antiseptique, expectorant, mucolytique Riches en vitamine C, elles permettent
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