40 minutes de cuisses abdos fessiers en streaming

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J’ai lancé une série de cours en live depuis le début du mois de novembre auquel vous pouvez assister sur le groupe facebook@cours de fitness yoga et pilates en ligne

Si vous ne pouvez y assister, vous pouvez retrouver les vidéos en streaming sur ce groupe ou sur la chaine youtube@myfitnesslesite

Aujourd’hui, retrouvez 40 minutes de cuisses abdos fessiers en streaming

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