Champignon farci vegan et cru

Champignon farci vegan et cru

Voici une recette crue et vegan de champignon farci sur lit de salade. Pour 1 personne, il vous faut: 1 gros champignon 1 tomate des herbes de provence de la coriandre de l’ail en poudre 5 à 6 feuilles de salade de l’huile d’olive du vinaigre Lavez la salade et créez le lit Préparez la […]

Yoga pour retrouver la détente et le sommeil

Yoga pour retrouver la détente et le sommeil

Le yoga est une discipline qui permet de faire l’union avec soi-même et qui nous permet ainsi d’être aligné, d’être en phase avec soi-même Ceci nous permet de trouver la paix intérieure, de réduire le flot des pensées en étant plus concentré Certaines postures et respirations permettent cependant un résultat optimum en la matière Retrouvez […]