Séance d’abdominaux pour un travail en profondeur
retrouvez des exercices efficaces pour des abdominaux de rêve avec cette séance qui vous permettra un travail en profondeur Retrouvez d’autres vidéos sur la chaine youtube@myfitnesslesite retrouvez également quelques séances sur le site 10 minutes d’exercices pour une taille fine challenge gainage ventre plat
Sorbet craquant glacé aux fruits rouges
Il fait chaud: voici comment réaliser un sorbet craquant aux fruits rouges, faciles, rapide, allégé et healthy Ingrédients pour une part de sorbet 10 dattes 3 figues 3 CAS d’amande en poudre 5 CAS de fruits rouges congelés 2 carré de chocolat à 70% Recette Mixez l’ensemble des ingrédients à l’exception du chocolat noir que […]
