Strala yoga: un yoga pas comme les autres

Strala yoga: un yoga pas comme les autres

Présentation Strala signifie rayonner en Suédois…Et pour cause! Le Strala Yoga donne encore plus de mouvement aux postures de yoga : lorsqu’on le pratique, on se sent bien, on se sent libre! Chacun est libre de bouger comme il le souhaite, d’écouter son propre corps. Il s’agit de se laisser aller, de respirer et d’observer ses […]