Les bienfaits du chou kale
Le chou kale constitue l’un des légumes à privilégier en cuisine pour sa richesse en vitamines et minéraux. En effet, il contient notamment des vitamines A, B, C, k ainsi que du manganèse, du calcium, du cuivre, du potassium et du magnésium soient des micronutriments qui permettent la contraction musculaire, la coagulation, le métabolisme de […]
