Le sport, gardien de vos neurones et de votre mémoire

Le sport, gardien de vos neurones et de votre mémoire

Le sport s’avère être un excellent moyen de de développer sa mémoire et de lutter contre la maladie d’Alzheimer  grâce au phénomène de neurogenèse. La neurogenèse désigne la faculté qu’a notre cerveau à développer de nouveaux neurones via le bulbe olfactif et l’hippocampe. L’hippocampe est le siège de la mémoire et des faits récents. Pour […]