quinoa aux petits légumes

quinoa aux petits légumes

Voici une recette vegan et healthy protéinée pour les végétariens grâce à ce quinoa aux légumes Ingrédients – 1 et 1/2 tasse de quinoa -3 tasse d’eau -5 belles tomates – 1 concombre -1/2 gousse d’ail -1/2 gousse d’échalote – des herbes de provence – 3 CAS l’huile d’olive – 1 citron – sel et […]