Brûlez un maximum de calorie avec le sprint RPM

Le RPM: pour brûler vos calories et améliorer vos performances cardio-vasculaires

Le sprint RPM est une variante du RPM qui consiste à ne pratiquer que du sprint. Autrement dit, contrairement au RPM classique, il n’y a pas de côtes et de faux plats. Néanmoins,  cette nouvelle version de RPM n’en n’est pas moins efficace. En effet, on travaille toujours en intensité et on peut espérer brûler […]