Brûlez des calories et sculptez vos abdominaux avec le climber

Brûlez des calories et sculptez vos abdominaux avec le climber

L’exercice du climber est un exercice de pliométrie très efficace pour renforcer vos abdominaux et stimuler le système cardio-vasculaire. Autrement dit, vous renforcez considérablement vos abdominaux tout en brûlant plusieurs calories. Par ailleurs, il développe également la puissante et l’explosivité des membres inférieurs. Attention cependant, il est assez difficile et doit donc être réalisé convenablement […]